不近视的猫的头像
公众号:Android猫记 @ Joyy
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不近视的猫于2021-05-10 23:52发布的图片
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总结来说,多喝热水!😃 具体步骤:起身、行走、接水、饮水。 里面涉及人体各种行为活动,还能有以下帮助: - 缓解久坐带来的各种问题。 - 放松紧绷神经,换种思路思考问题或许问题就变得 so easy。 - 喝水不仅可以排毒,还能让思维更加灵敏。 - 还能顺便看看同事们在干嘛。
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