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这不是一篇爽文，而是一个普通程序员在职业寒冬里的自救指南。 如果你正处于焦虑中，或者也在寻找第二曲线，希望我的这段经历，能治愈你的精神内耗，带给你一点光。

OpenClaw 是一款能直接操作你电脑的开源AI助手，不止于聊天，更能替你执行任务。本文提供一份保姆级教程，从零开始，详细演示如何在 Windows 系统上完成 OpenClaw 的安装、初始配置，

本人快 40 岁了。第一份工作是做网站编辑，那时候开始接触 jQuery，后来转做前端，一直做到现在。说实话，我对写程序谈不上特别热爱，所以技术水平一般。 年轻的时候如果做得不开心，就会直接裸辞。不过

我是一名普普通通的开发者，在这家互联网公司做前端开发第3年。说“资深”算不上，但从最早跟着项目组林的一个大哥，就叫他老周吧。。跟着写业务页面、改样式，到后来独立负责一个核心模块，也参与过需求评审、技术

三年前，我因为在大学和朋友一起创业，开了一个外包工作室，我在其中负责原型设计和前端开发。一次查资料的过程中，偶然刷到了掘金中的一篇文章。大学临近毕业之际，正值疫情期间，我们的工作室入不敷出...

上周四早上刚坐下，还没来得及摸鱼，产品就紧急拉了个会，说为了搞流量，咱们官网得做 SEO 优化。 然后直接甩了一份市场部出的 SEO 规范文档到群里......

AI 提效神器 ——Skills，用它配合 Cursor 开发，我仅用 5 分钟就帮女友做出了一款塔罗牌 H5 APP！在说如何操作之前，我们

大家好，我是祯民。从 Trae AI 离职后，再经历蚂蚁的一个月离职，现在入职阿里云一个月了。短短三个月，突然发现其实我的人生还有不同的体验和选择，很高兴能和大家一起分享经历。

我工作了 5 年，字节经历最长，接近四年，以学习经历来说，也是一个完整的周年了。整个职业经历其实也蛮有意思的，分享给大家一些比较好玩的事情，放松一下疲惫的工作状态。