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- 坚持,反人类吗?
坚持其实是非常反人类的事情,可是很多事情我们不得不坚持做下去。
无论是坚持学习,坚持健身还是坚持健康的生活,这些都是非常消耗意志力的。
那就意味着当自己意志力不足以去满足做这些事情的时候,那就很可能这件事情会做不好,甚至会忘记去做这件事情。
有意识的将自我行为转化成自己的惯常行为
为了让我们喜欢或者希望一直做下去的事情,不再太多的消耗我们的意志力,那我们其实可以将它转化为我们的一种习惯。
就比如说现在一个正常右手吃饭的人,在吃饭的时候就不会思考自己是用左手吃饭还是用右手吃饭,更不会将拿筷子的手用错了。默认习惯性的就会用右手,当然如果是左撇子的人群也是同样的道理。
再比如对于陌生的城市,陌生的道路,我们走每一个岔路口都会认真的去思考,往哪一边走出正确的路,这是比较消耗精力和消耗时间的,且试错的成本也非常高。
那若是你走的这一条是你经常走的路,路都非常的熟悉,那么你走到岔路口往左往右走将不再是一个选择你的潜意识。将会指引你默认走向那既定的方向,你也会习惯的往正确的方向走去。这是不需要消耗一丝一毫的精力的。你在做着别的事情的情况下,也仍然可以走到正确的路上。
正因为惯常行为对我们自身的影响尤其的大,那么我们养成一个好的习惯,养成一个对未来更加有好处的习惯,将会对我的未来的路走的更好。
养成哪些好习惯?
1、养成规律健身的好习惯,强健自己的体魄,减少疾病的发生,会为未来健康长寿起到积极作用,这是对基本保障。
2、养成规律读书学习,规律输出文章的好习惯,这可以让我们的思维更加深邃,认知更加广阔,对于事物的辨别能力会更加的正确和客观,这让我们面临人生选择的时候,能够更加的从容。
3、养成学会自我迭代,自我更新的好习惯。很多人工作之后便不再更新自己的知识结构,工作多年之后仍然使用着毕业前的一些知识。伴随着时间的流逝,自己的竞争力也越来越小,价值也越来越低。
4、养成一个习惯,赞美别人的好习惯。予人玫瑰手有余香。看文章或者看别人分享的时候,觉得有点意思,可以给对方点一个赞或者评论一下自己当时的想法,这不仅能给对方一些正确的鼓励,还可以和鼻子做一些真心的交流,没准就会催生出一些新的想法。
加油吧,小伙伴们。让自己养成更好的习惯,我们做一些事情期待在未来的日子里不再消耗我们太多的意志力,而是作为我们的惯常行为。
作者:小魔童哪吒
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展开324 - 上海无偿赠猫。工作原因要离开这座城市了。忍痛割舍养了2年的小白猫(猫龄2岁3个多月)。希望为小白找到一位好主人。
小白是从别人那里领养过来的,领养过来的时候小白也很可怜。
猫咪性格:粘人乖巧,会用猫砂。对陌生人(猫)胆小、敏感,怕水。
养猫须知:
1,猫咪是夜行动物,越到晚上越是兴奋,每天晚上可能会飞来飞去,所以最好都单独的房间(空间)给猫咪睡觉,不然影响主人休息。
2,猫咪会破坏床单,被套,窗帘,沙发等,还会咬坏耳机,数据线。如果介意,请慎重考虑。
3,养猫不可避免的会遇到掉毛,家里的毛衣,呢子大衣请收好,放在猫咪够不着的地方,不然可能会跟我一样弄的衣服上都是猫毛。
4,猫咪可以吃的食物:猫粮,猫罐头,煮熟的玉米,红薯,板栗,新鲜的家鱼,煮熟的鸡翅,鸡腿(无味)。
领养要求:
0,家人允许养猫,家人允许养猫,家人允许养猫!
1,领养人常住上海,经济独立,有固定住所(非合租),要求封窗,自有住房有限考虑。
2,有耐心、爱心。按时喂猫粮、猫罐头、干净饮水,生病及时就医,健康科学喂猫。
3,不因结婚生子出差搬迁,随便弃养,禁止转赠。
4,有养猫经验优先,禁止笼养。
5,接受领养沟通。
铲屎官日常工作
1,喂食,换饮水
2,铲屎,换猫砂
3,逗猫,陪猫咪玩耍
4, 给猫咪剪指甲(1~2周剪一次),洗澡(半个月到一个月左右洗一次,不太脏的话,一个半月洗一次也可以,不用太频繁)
@联系方式:YmFpeXVqaW5nLW1hc3Rlcg==(微信号:base64)展开3512