作为一名程序员，35 岁时你需要意识到什么你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你你

IT 工程师应该在 35 岁退休的想法现在已经成为过去。如今，IT人力资源短缺已成为一个严峻的问题。现实中，很多35岁以上的人都以工程师的身份活跃并成功跳槽。

然而，现实是，随着年龄的增长，很多情况下事情与我们年轻时的情况有所不同。

很多到了一定年龄的人都会想，“我想继续做IT工程师”。尽管如此，他们也发现自己不能再像年轻时那样努力工作，对新技术不再感兴趣，或者不再能够像年轻时那样努力工作。

我感到没有动力或焦虑，因为年轻人比我更好。我对现在不再年轻的自己和未来更年轻的自己感到困惑。你可能有过这样的经历。

然而，有些人即使在35岁之后仍然作为工程师活跃。这些人与其他人有何不同？

我看的时候发现了一些共性，所以这次总结一下。这对于那些即将进入职业生涯中期、想要继续担任工程师但对此并不确定的人会有所帮助。

如果你想在 35 岁之后继续担任 IT 工程师，你需要了解自己当前的技能水平、优势和劣势。如果你在 35 岁左右之前一直担任IT 工程师，那么你应该拥有相当丰富的开发经验和专业领域。在定期复盘了自己的职业生涯后，你应该了解

像这样的事情，还是仔细想想比较好。如果你说，“我没有什么特别想做的事情，所以我不关心我的职业生涯”，或者“我可以留在现在的公司”，那么你可能不需要考虑自己职业道路，但如果你未来还想继续在一线工作。如果你想继续担任IT 工程师，定期复盘自己的职业生涯是必不可少的。

除了了解自己的优势和劣势之外，了解并充分认识自己曾经能做到但逐渐不能做到的事情也很重要。

现实中，许多在工作或求职活动中表现不佳的大龄工程师不承认自己的衰落，没有意识到自己正在变老，或者甚至觉得周围的人也在衰老。把自己想象成是唯一的例外。其实是，你无法客观地看待自己。

没有人能避免衰老。当然，有些领域因为年纪大而更擅长，比如经验和知识，所以我们没有必要表现得居高临下。

反而，在体力、专注力、吸收能力、对新技术的认知度往往比不上年轻人。至少，我自己相比年轻时几乎没有成长。所以让我们冷静地对待吧。

如果你不能客观地看待自己，包括自己的优势和劣势，你就无法正确判断自己未来的定位，比如哪里需要你，哪里应该竞争。那我们将很难现实地规划自己的职业道路或应该在哪些方面加强学习。

多年来积累的知识和经验是宝贵的资产，能够成为我们的优势。我认为，掌握所需知识和技能，许多工作都能够圆满完成，因此选择适当时机脱身并非不明智。随着年龄的增长，很多人可能觉得展开新的学习或尝试变得更加具有挑战性。

然而，即使年纪大了仍保持活力的人不太可能坚持过去的辉煌。一些对新事物不感兴趣的人发现很难学习他们无法使用的技能，或者他们想优先考虑在自身的技能和经验范围内可以做的事情。随着技术世界的不断发展，仅凭你现在所知道和能够做的事情继续成为一名一线工程师将是具有挑战性的。

虽然我多年来积累的知识和经验是巨大的财富，但未来可能会涌现更多新技术和领域，以及吸收这些知识的能力可能无法与年轻工程师相媲美。

在这种情况下，向年轻工程师请教和咨询变得非常重要。尽管这听起来似乎简单，但许多人因为过度的自尊而不愿求助年轻人。

尽管随着年龄增长，对技术充满渴望和好奇的人往往会产生奇怪的自豪感，觉得“既然年轻人拥有我不知道的知识，问问题和寻求帮助并不奇怪”。然而，还是有很多人选择“不”。

除了那些进行适当体能锻炼并保持自律的人，大多数人到了35岁后，身体状况就不再像20多岁时那样了，加班也不再可能无限制。许多人曾年轻时通宵工作毫无后果，但现在发现那样做会让自己一周以上都感觉不舒服。当然，也可能有些人的健康检查结果可能会更好。

然而，有些人尽管年纪渐长，仍不放弃工程师的工作，甚至与年轻一代一样辛勤。观察到他们，我发现许多人都很注重自我保健，以弥补身体逐渐衰退的情况。

过度的工作不仅会影响身体，还会削弱注意力。如果工作质量开始下降，那么逼自己太紧就没有必要。

而且，大多数情况下，开发都是在团队中完成的，所以如果你经常在工作中留下空白，那么当一名工程师是没有好处的。此外，不仅你自己生病，如果你得了感冒或流感并将其传播给他人，也会影响其他人的工作。为了身边的人，你需要比年轻时更好地照顾自己的健康。

如果你想继续长期担任工程师，除了你的技能之外，保持身心健康也非常重要。

在大多数情况下，开发工作都是团队完成的。除了自身健康，如果患上感冒或流感并传染给他人，也会影响其他人的工作。为了身边的人，你需要更加关注身心健康，尤其是在年长之后，如果你想要长期从事工程师工作，除了技能外，保持身心健康也非常重要。

35岁左右，许多人选择开发以外的职业，例如进入管理岗位或跳槽到开发以外的工作。这是一个不错的选择，但可能不适用于你。如果将来想继续担任IT工程师，不妨回顾一下上述内容。

随着年龄的增长，“永远不要停止为自己思考和提出问题”是至关重要的。

如果不去想任何事，只做工作，日子就会过去。如果只做了最低限度的工作并且没有产生结果，那么你只能成为一名拥有多年经验的工程师。那样的话，工程师就很难长期生存，也很难找到工作换一个更好的环境。

而且，那些读了这篇文章并认为“这与我无关”的年轻工程师最终将达到 30 岁和 40 岁。为了避免到了那个时候恐慌，你需要尽早思考你的职业规划，比如“你将来想成为什么”，是继续当工程师还是考虑其他道路。将有。

如果你只做工作而不思考，时间就会不知不觉流逝。若你只履行基本而不产出成果，那你将很难成为经验丰富的工程师。这种情况下，不仅难以长期生存，也难以换得更好的职场环境。

阅读本文并认为“这与我无关”的年轻工程师最终会迎来30或40岁。为避免未来的惶恐，早日思考职业规划，包括“你将来想成为什么”，是继续从事IT工程师职业还是探索其他领域。

作者：约瑟夫·克鲁兹

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