一周所见所得(第12期)-年终总结

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意识到了情绪的释放

年终总结就随性点,想到哪里写到哪里吧,其实年终总结之前也写过,然后也写完了,但是不知道为什么,写完了,就不想发了。

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去年感觉收获了很多,最大的收获恐怕就是意识到了自己情绪的释放吧,自己在某些情况下情绪会释放出去渴望得到一次又一次的回应。这一点也是从一篇微信公众号的文章看到的,但是当时记得是在《徐慢慢心理话》这个公众号中看到的,但是后面从这里努力的翻也找不到了,这个也启示我下次碰到好的文章,要赶紧收藏起来。

自己情绪的释放是从什么时候开始的呢? 我不知道这是为什么,但还是在那篇文章中得到了答案,这也许来自于小时候的不受重视,所以再受到刺激的时候情绪会不受控制,宣泄出来,渴望得到别人的回应。其实后面审视这些问题,问题并没有那么严重,但自己却感觉像是崩了一样,非常渴望得到他人的回应。像是摔在地上的小孩子一样,需要哄一哄。但所幸是认识到了这一点,开始慢慢地自我治愈。

人的价值不是一下子被承认的

到新的工作还是需要适应学习的,有的时候会有一种很挫败的感觉,从而觉得自己啥也不是,但后面回头想,也不完全是自己的原因,后面看篇文章讲,人的价值的认知也是一个过程,是一条曲线,可能会走低,低于你真正的价值,也可能会高于你的实际价值,但总之要认识到这一点,人的价值不是一下子被别人认知到的,需要一个过程,不要看轻自己。

还有好多事情要做啊

今年也开始写公众号,这是2020年的计划,延迟到2021年5月份才开始弄, 原因在于我对开公众号可能有一定的误解,我觉得微信公众号的菜单是需要我开发的,觉得特别复杂,后面自己做了才发现,其实就是为以前的历史文章加一个链接而已,这也让我意识到了其实有的时候有些事情并没有那么困难, 有些困难可能只是我们想象出来的。

其实还有很多想要做的事情都排在后面,比如之前打算学习剪辑视频和做科普,特意买了一个带显卡的电脑,买回来快一年了,我发现这个笔记本还一直开的是集显,不是说没打开开关,而是平常的图形处理根本就不值得独显出面。比如还打算出一期JavaFx教程(视频+图文),打算重学C语言,C#(这个主要想开发游戏),做一个开源项目。其实还很喜欢数学,想再重新学习《数学分析》,《高等代数》,《离散数学》,《概率论与梳理统计》。重新再学习英语,彻彻底底的减肥,考研。其实还想写小说,然后把自己的小说做成游戏。但也就在周末能够集中精力,从任务队列中选取任务开始处理,不像在学校一样有那么多的空闲时间了。偶然从印象笔记中翻到自己大二时候写的规划:

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仔细想想那个时候还比较幼稚,有些不切实际担忧,那个时候沉迷于数学,上课不听专业课,去自习室自学《高等代数》、《数学分析》,看自己高中想看的书籍,在图书馆待到七八点,走在回宿舍的路上还是很开心,真的比较怀念这段时光。

今年写了51篇文章,平均每周一更, 也不再局限于仅仅写技术文章,也开始写自己的读书笔记,偶然看公众号“我没有三颗心脏”的一周精彩内容分享,觉得这是一种不错的形式,然后就去询问了是从哪里看到的这些,然后认识到了newsLetter这种内容分发形式,简单的说就像是报纸,你订阅了以后会向你的邮箱里面发送内容,我觉得满新颖,内容质量也是蛮高的,所以每周也多了一个信息来源,我平时习惯用知乎,知乎是用推荐算法去推,并且高质量内容也在下降,newsLetter则是主动订阅。并通过newsLetter顺藤摸瓜到了播客,播客有种听收音机电台采访的感觉,也让我收获到了一些新视角。后面在写《数据结构与算法分析(二) 算法简论》的时候,打算讨论一下学习,就将学习的感悟独立出来到了《杂感》中,后面发现感觉还不错,于是就像微信公众号“我没有三颗心脏”学习,将这个做成了一周所见所得,一周所见所得这个系列对于我来说更像是一种自省,我们不能自视,需要通过镜子来认识自己,但那只能看到自己的外表,如何看见自己的心呢,这个一周所见所得倒是让我审视到了自己。

构建亲密关系

在刷B站的时候看到UP主向杨Alan君投稿的《史上最醒脑的毕业演讲:求知是有代价的,你的痛苦铺就了追求至高理想的路》 ,简介是:

厌倦了哈佛耶鲁、斯坦福式的毕业鸡汤;厌倦了万金油的主题:遵从你的心声,做真实的自己,追逐自己的激情,未来无限可能云云;厌倦了喧嚣与躁动,焦虑与鸡血。全美第一“修道院高校”芝加哥大学,毕业演讲风格迥异,给教育界带来了一股清流。来自芝加哥大学的向杨Alan君,带领「羊说」团队翻译了这篇扣人心弦的演讲。

这个演讲也让我认识到了自身,我似乎不擅长与他人建立亲密关系,就像演讲中所说的:

但我上学那会儿,可能今天依然如此,芝大并未教会学生如何建立亲密的人际关系。随着我年岁渐长,我开始意识到,构建亲密关系的能力是促成圆满人生的重要本领之一。

这是因为,人生面对的首要挑战不是知识的挑战,而是动力的挑战。人生在于不仅要知道何为益事,还要带着爱与热血全身心投入其中。

人生在于热烈地爱着你的配偶和家人,以至于焕发出他们内心的爱。人生在于坚定地热爱自己的事业,在于服务自己所爱的社区,在于以虔诚赤子之心爱着自己奉行的哲学或上帝。

圆满的人生是从开放式选择走向甜蜜献身的过程,是你千万次的拒绝只为去做几次你深深牵挂之事,是你愿意为把自己和所爱之事绑在一起。你虽把自己绑在它们身上,可它们却会给你自由。

这种爱不只是柏拉图式的理想之爱,而是将内心的热爱真正地融入到日常生活的点滴之中。与朋友们共享浴室,同起同睡,在共享的电脑上写写画画。

它在于把握亲密关系的每个阶段:对第一个媚眼回以示意。真正地花精力了解那些人,就像是第一次约会的人那样,发现彼此之间的有诸多的共同点,会认为这是惊人的巧合:“你不喜欢佛加格拉斯? 我也是! 不如我们结婚吧!”

它在于勇于直面循环往复的脆弱感。在于遭遇危机后依然坚守,即便自己不确定是否还相信份关系、这份事业或这个机构。在于宽恕对你的背叛,当你辜负朋友、工作失误或是伤了配偶的心时,能请求谅解。当你与配偶、朋友、职业、社区或信仰建立密切联系时,你就像里昂·维斯提耶所说,“愿意被他人真正地了解,虽然前路危机四伏。”所以人们需要学会建立亲密关系,实现相处之道。 人们需要学会建立亲密关系,彼此相依,体悟人生真趣——一对夫妇要成为爱的化身,你和你的事业要合为一体,你应完全献身于自己所信奉的哲学或上帝。

我在这里谈的是情感的艺术,我们并非天生就懂得它,需要反复经历脆弱不堪、矢志不渝、人情历练后才能掌握它。

我在芝大念书时,我们身为学生总体上都不太善于建立亲密关系。我们非常善于逃避,尤其是回避那些心有灵犀般羁绊或将到来的场合。我们当时正忙着在二十岁出头时一鸣惊人,自然不想展示自己平庸无奇的一面,可这正是建立亲密关系的绝对前提

这里就不再摘录了,推荐各位去B站看一下。

挖掘旧的

像上面提到的演讲一样,我尽管已经看过两遍了,但再看还是会从其中有所收获,所以对于精品的内容,也许可以不那么再渴求新的。我们也可以尝试去挖掘旧的,这也是从《产品沉思录》中看到的句子:

提高已有的技能而不是学习新的技能,消费的是你已经保存的各种媒体,而不是去获取更多。今年不允许有新的爱好、器材、游戏或书籍。相反,你必须在你已经拥有的或者已经开始的东西中找到价值,深入挖掘价值和充实他们。转向已在你的房子里的哪些财富进行选择。

我对这句话是比较有共鸣的,也许今年将自己设定的知识点进行广度遍历之后,就开始深度遍历了。

所思

  • 改变做事策略

假设有一件比较难的事情,或者比较简单的事情(做起来比较快),你会先做哪一个呢,我会先做比较难的事情,但是如果你问我这个问题,我可能会回答给你说我会先做简单的,也许在我的潜意识里面这个比较简单的事情,优先级比较低吧,甚至后面都没开始做这个优先级比较低的事情。但我后面想比较难的事情也需要花很长时间,也许可以先从简单快速的事情做起。

  • 记账

一直以来对自己每个月花多少钱是心里没数的,也一直嚷嚷着要记账,但其实还是比较懒,一直没记,之前一直比较喜欢MIUI的一个自动记账功能,每付一笔钱,系统自己记录花了多少钱。这个记录是存储在本地的,我相当喜欢这个功能,因为能看到自己一个月花了多少钱,还不用自己去记录。后面这个功能似乎因为和微信团队谈不拢被砍掉了。后面下载了其他记账软件,记录自己的花销,打算监督一下自己,要做到对自己每个月花多少钱心中有数。

  • 减肥

今年年初嚷嚷着减肥,打算换了工作就考试将目光着眼在减肥上,看着自己的小肚子还是蛮难受的,但是后面进入公司开始熟悉业务,刚进公司对业务不大懂,接触需求对业务不清楚,又找不到业务,急火攻心的熟悉,那段时间还是蛮抑郁的,也不知道问谁,也不知道业务为什么这么走。后面这个事情就慢慢地搁置了。打算慢慢将这个事情散入到自己的日常,不当作特例来处理,发出宏远自己在26岁之前一定要瘦一把。

  • 买菜

不知道是不是自己北方人的特性,自己平时买菜的时候老是控制不住量,自己一个人做一个人吃,买的东西有的时候两个人也吃不完。买零食也是一买买一堆,对量一无所知。

  • 看评测要适度

    也不知道是自己的个性还是程序员的个性,买东西总是喜欢看评测,五月份我搬家,然后新的住的地方没有厨房,于是我决定买一个电磁炉,但是我喜欢看评测,像是买手机看评测一样,我担心电磁炉的参数是不是也有虚标的,也有想追求性价比的感觉,然后又看了一堆测评,后面好像得出了不买电磁炉的推荐,其实我只是想用电磁炉做个饭而已,最后看评测推荐的都是往高走,最后看抖音的一个博主做菜发现人家买的两百的用的也挺好的,于是我也买了一个便宜的,不再评测范围之内的,现在用着感觉也挺好。

买了把椅子

之前写作,我基本上就是一坐一整天,然后椅子是那种木头椅子,做一天屁股和腰都疼,于是自己打算买一张人体工学椅,作为一名程序员自然是先习惯性的看评测,但是现在的评测给我的感觉就是越看越不知道买什么的感觉,有点评测你还要判断这是不是在恰饭,在知乎有的答主甚至说,万元一下没有好的椅子,椅子无法做到通用性,然后看完这些测评我彻底迷茫了,我买椅子的计划就一再往后搁置,在十月份我终于对那张木椅子忍无可忍,我决定再找个椅子推荐就直接下单了,不想那么多了,然后我决定去YouTube看到了一个女程序员分享了金豪B,虽然B站的测评也有说这个椅子不好的,但是我看了那么多评测,似乎除了上万块的椅子之外,还没有那个椅子得到的都是好评,于是我就下单了。买了之后,觉得这个椅子确实不错,比之前的那个木凳子强的可不止一星半点,经常久坐的还是推荐买一个人体工学椅。

不要老是沉浸在幻想中

虽然自己已经不小了,但还是感觉自己像是一个中二少年一样,跑步的时候喜欢幻想自己变成了一条龙在飞翔,沉浸在幻想中, 为什么变成一条龙,因为小时候很喜欢的电视剧《水月洞天》中的龙神功就是变成一条恐龙,其实感觉还是很不错,但需要注意的是,在大路上跑步的时候还是不要这么幻想,因为跑完步回想了一下,感觉很危险。

寻找治愈自己的避风港

就算是航空母舰也不是一直航行于大海上,也有返航修整的一天,航母大修的港口,我将其称之为避风港,在汉语中避风港的含义为:

在暴风雨时使船只得到掩护

一块可以躲避危险的地方。

人是需要一个自己的港湾,在一天的航行之后,来到自己的避风港,放下所有的戒备,寻找自己的开心,也就是找乐子,可以是玩游戏,可以是看视频。我大学的时候从自习室中回来,比较惬意的事情就是看B站的美食教程视频。最近几天发现,这些视频某些程度上似乎可以当做我的避风港,因为有的UP主一家真的是其乐融融。其实我之前也喜欢,不过之后喜欢上了刷抖音,但抖音的视频节奏太快了,不能容纳航母长久停留,可以短暂的停留。希望各位都能找到自己的避风港。