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如何突破学习的瓶颈?

高效学习的定义:找到最适合自己的学习手法,在相对短的时间内集中注意力,以解决一个工作生活当中的难题为目的着手学习,你需要勤加练习,有时候还需要向名师求助。——许岑

我们在学习的过程中总会遇到瓶颈,一般表现是,不知道该学习什么,好像什么都想学一点,又好像什么都不精通,自己也很努力啊,就是没有什么提高,内心很焦虑,甚至会沮丧。意志力比较好的人,可能会继续坚持下去,坚信总有一天会过去,大部分的人可能会丧失信心,选择放弃,或者转而去学习其他的东西。

那怎么办才能更好突破学习的瓶颈呢?首先我要给你明确的是,当你遇到瓶颈的时候,说明你已经有了一定的实力,有些人并不如你,因为只有当你掌握了一定的知识的时候才会遇到瓶颈,啥也不会不叫瓶颈,当然也有可能是别人已经走过去了,你没有走过去,无论是前者还是后者,一般都是因为自己不自信导致的,这个时候首先需要调整的应该是心态。

如何才能调整好心态呢?可以去做些自己擅长的事情,哪怕是打游戏,许岑老师就举了他打游戏的例子提高自信心。如果你觉得自己没有什么擅长的也不要紧,你可以听点音乐、运动一下、看一本书、或者找人倾诉一下。

还有一个遇到瓶颈的原因可能是你的涉猎不够广,曾经带我的昌老师之前有一次告诉我了一句,说有时候你纠结的那个问题,站在更高的维度,可能就是一个字段就能解决了,当然这个说的技术相关的,不是技术人员可能找到其他的类似的例子,比如许岑老师的例子,吉他演奏,这个比的不是谁的分数高,而是谁的更好听,练的很熟练了,但是不动听,也是不够的,这时候需要扩大涉猎范围,多听各种名家演奏,提高自己的审美。

如果你也调整了心态,也很自信了,也练了很多了,也扩大的涉猎范围,但是还是有瓶颈,可能是因为你的专注度不够,你需要把注意力集中在极小的范围之内,死磕某一个点,以做到不分心。这个过程中有的时候也可以去请教你的老师,或者更有经验的人,说不定他们的一句话就能点醒你了。

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