![[吃瓜群众]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_10.42a731c.png)
jym,测试来了，独处者心理自测：5道题，看清你内在的伤与光
1. 当你独处时，内心是平静的，还是充满自我攻击的？
A. 很平静，像泡在温水里——5分
B. 有点空，但不难受——4分
C. 总在想：“我是不是哪里不对？”——3分
D. 一安静下来就自责、后悔、觉得自己没用——2分
E. 独处=恐惧，必须刷手机/听声音才能不崩溃——1分
2. 你回避社交，是因为…？
A. 我喜欢安静，社交不是必需品——5分
B. 我怕说错话，怕被误解——4分
C. 别人太吵，我懒得应付——3分
D. 我觉得自己不配被喜欢——2分
E. 我害怕别人看穿我其实很脆弱——1分
3. 当有人关心你：“你最近怎么不说话了？”你第一反应是？
A. 感动，但不想解释——5分
B. 谢谢，但我真的没事——4分
C. 烦，又来了——3分
D. 我是不是让他们失望了？——2分
E. 我是不是……快疯了？——1分
4. 你有没有一种“被世界落下”的感觉？
A. 没有，我活得很自在——5分
B. 偶尔有，但我知道那是错觉——4分
C. 经常有，尤其看到别人热闹时——3分
D. 几乎每天都有，觉得自己是局外人——2分
E. 我怀疑自己根本不存在于这个世界上——1分
5. 如果有一天，你彻底消失，没人发现，你会…？
A. 感到解脱，甚至有点欣慰——5分
B. 有点遗憾，但不后悔——4分
C. 有点难过，但觉得正常——3分
D. 恐惧，害怕被遗忘——2分
E. 恐惧+绝望，觉得自己从未被爱过——1分
计分方式：把5道题的分数加起来
1. 当你独处时，内心是平静的，还是充满自我攻击的？
A. 很平静，像泡在温水里——5分
B. 有点空，但不难受——4分
C. 总在想：“我是不是哪里不对？”——3分
D. 一安静下来就自责、后悔、觉得自己没用——2分
E. 独处=恐惧，必须刷手机/听声音才能不崩溃——1分
2. 你回避社交，是因为…？
A. 我喜欢安静，社交不是必需品——5分
B. 我怕说错话，怕被误解——4分
C. 别人太吵，我懒得应付——3分
D. 我觉得自己不配被喜欢——2分
E. 我害怕别人看穿我其实很脆弱——1分
3. 当有人关心你：“你最近怎么不说话了？”你第一反应是？
A. 感动，但不想解释——5分
B. 谢谢，但我真的没事——4分
C. 烦，又来了——3分
D. 我是不是让他们失望了？——2分
E. 我是不是……快疯了？——1分
4. 你有没有一种“被世界落下”的感觉？
A. 没有，我活得很自在——5分
B. 偶尔有，但我知道那是错觉——4分
C. 经常有，尤其看到别人热闹时——3分
D. 几乎每天都有，觉得自己是局外人——2分
E. 我怀疑自己根本不存在于这个世界上——1分
5. 如果有一天，你彻底消失，没人发现，你会…？
A. 感到解脱，甚至有点欣慰——5分
B. 有点遗憾，但不后悔——4分
C. 有点难过，但觉得正常——3分
D. 恐惧，害怕被遗忘——2分
E. 恐惧+绝望，觉得自己从未被爱过——1分
计分方式：把5道题的分数加起来
展开
31
点赞