jym们，感觉自己最近状态很不对，不知道自己该怎么办，所以发帖想问问各位前辈的意见。
我从小成绩一般，但家里的管教方式让我强逼自己学习，哪怕是上了大学也没有休息，都是扎在实验室里，从大三开始就各处找实习。
现在毕业三年，也是入职这家公司三年了，这公司应该能算个中厂，目前在领导这儿混得还OK，绩效基本都是A或者A+；薪资说实话算挺高的了，对于一个小乡镇出来的孩子没咋见过钱，当时拿到这份薪资的时候都感觉不真实，为了避免有炫耀之嫌就不明确说收入了。
总之来说，在别人眼里我就是一个努力 听话 爱学习 上进，最终找到了一份好工作的别人家的孩子，我家里人也经常拿我来作为谈资，向别人炫耀他们的教育成功之道。
最近有一个同事离职，说是准备好好的放松放松自己，去看看这个世界。我听到的第一反应是羡慕，第二反应就是担忧：休息完找不到工作怎么办；上的好好的班说离职就离职，家里人不会失望吗... 诸如此类的。我就和他开玩笑的聊了聊，他说我活得太拘束太累了，说体验才是我们生活的主线，其他的都是支线。
说实话有点触动我，所以我开始回看过去几年，或者说是过去十几年，感觉自己一直都不开心，仿佛我一直在为他人的期盼而活，我不知道自己想要什么，但是我能感觉到自己很心累。放假我都把自己关在家里，打两把游戏再发发呆，我没有太多的朋友也基本没有人聊天，基本没有社交。兴趣爱好啥的也早被切断了，想重新培养但怎么都再提不起兴趣来了，或者说是不管啥事儿都提不起兴趣。
感觉自己活得浑浑噩噩的，感觉这样下去迟早要抑郁，我该怎么调整自己呀jym
我从小成绩一般，但家里的管教方式让我强逼自己学习，哪怕是上了大学也没有休息，都是扎在实验室里，从大三开始就各处找实习。
现在毕业三年，也是入职这家公司三年了，这公司应该能算个中厂，目前在领导这儿混得还OK，绩效基本都是A或者A+；薪资说实话算挺高的了，对于一个小乡镇出来的孩子没咋见过钱，当时拿到这份薪资的时候都感觉不真实，为了避免有炫耀之嫌就不明确说收入了。
总之来说，在别人眼里我就是一个努力 听话 爱学习 上进，最终找到了一份好工作的别人家的孩子，我家里人也经常拿我来作为谈资，向别人炫耀他们的教育成功之道。
最近有一个同事离职，说是准备好好的放松放松自己，去看看这个世界。我听到的第一反应是羡慕，第二反应就是担忧：休息完找不到工作怎么办；上的好好的班说离职就离职，家里人不会失望吗... 诸如此类的。我就和他开玩笑的聊了聊，他说我活得太拘束太累了，说体验才是我们生活的主线，其他的都是支线。
说实话有点触动我，所以我开始回看过去几年，或者说是过去十几年，感觉自己一直都不开心，仿佛我一直在为他人的期盼而活，我不知道自己想要什么，但是我能感觉到自己很心累。放假我都把自己关在家里，打两把游戏再发发呆，我没有太多的朋友也基本没有人聊天，基本没有社交。兴趣爱好啥的也早被切断了，想重新培养但怎么都再提不起兴趣来了，或者说是不管啥事儿都提不起兴趣。
感觉自己活得浑浑噩噩的，感觉这样下去迟早要抑郁，我该怎么调整自己呀jym
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