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本期推荐《精力管理》这本书，本书是由吉姆·洛尔与托尼·施瓦茨共同著作。书中描述了传统的时间管理已跟不上社会节奏，当下实现个人提升关键在于精力管理。时间是固定的，但是精力的储备和质量是可以变化的，认识到这一点就有可以改变生活的力量了....⬇🔗

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