健身停了三天，出戒断反应了......
昨天半夜，忽然起来，疯狂哭，止都止不住，但没有什么伤心的地方
然后睾酮上来后，很易怒，很容易emo
然后现在睡眠质量巨差，每天5个小时最多了......
上班摸鱼
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