DAY 4
当前体重 165.5，比昨日+0.5，总-1.5
目标体重 140

不知道是不是昨晚吃了一碗拌川的原因，昨晚喝的水基本都没有排出来，体重不减反增。
明明中午吃的很少，下午四点就开始饿了，难受。
明天晚上朋友过生日要去吃海底捞，今天要少吃点，晚上不准备吃了，多喝点水，继续努力。
#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划#
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上班摸鱼
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