分享一些最近做的一些吃的。
1-2 鸡排,用的鸡胸肉+土豆泥+面粉+面包糠
3-4 手抓饼
5 去骨鸡腿
6 鸡蛋+香蕉+牛奶烤出来的类似蛋挞一样的东西
7-8 水鸡蛋饼
9 炸鸡胸肉
最近没学习新玩意儿了,只想回家了。体重目前稳在了180,开春再减肥了,给自己稍微放放假,我做的这些东西都是尽量少油的,吃的次数也不多。
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搭子于2025-01-21 08:10发布的图片
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