2024年的一些总结：
读书时长和音乐时长相比往年都大幅降低，这是因为今年更加注重行动和成事。
也得益于前两年对个人成长、心理学、方法论的学习和探索，逐渐有了自己的系统，所以我相信明年可以做得更好。
生活和工作上，继续践行了记录、复盘、GTD、番茄工作法、阅读等习惯，还新养成了记账、冥想、运动等习惯。
心理上几乎没什么内耗，认真践行了我的信念：绝不怀疑自己。也因此少了抑郁、低落、颓废的时光。
行动上，年初讲了 2 场茶话会，写完了 Next.js 小册，写了一本 Svelte 小册，搭建了我的个人主页 yayujs.com，翻译了 Solid.js 官方文档，Svelte 官方文档，当了签约作者，写了 Next.js 专栏。
年中时的生病打断了我的节奏，但也让我开始学习养生与营养学相关的知识。新的一年会将更多的好习惯落地，期待新一年。
读书时长和音乐时长相比往年都大幅降低，这是因为今年更加注重行动和成事。
也得益于前两年对个人成长、心理学、方法论的学习和探索，逐渐有了自己的系统，所以我相信明年可以做得更好。
生活和工作上，继续践行了记录、复盘、GTD、番茄工作法、阅读等习惯，还新养成了记账、冥想、运动等习惯。
心理上几乎没什么内耗，认真践行了我的信念：绝不怀疑自己。也因此少了抑郁、低落、颓废的时光。
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年中时的生病打断了我的节奏，但也让我开始学习养生与营养学相关的知识。新的一年会将更多的好习惯落地，期待新一年。
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