减个肥真费劲，眼看马上就要100kg了，现在早上只吃一个鸡蛋，中午减肥餐，晚上半个馒头+一份自己炒的少有少盐的菜，两个周就掉了一斤，第三周又开始做hllt操15分钟，哎，又涨上去了 我[流汗]！！！！！
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