抗郁第47天
因为太忙 停了运动，发现也不是那么难以入睡，也没什么负面情绪，一切都在回归正常，兴趣也涨了不少，就是最近老是做梦，导致睡眠质量有点差，可恶，今天不知道吃了什么导致我一直在上厕所，但是又一想带薪上厕所也不错 哈哈哈，这两天约人打羽毛球，继续提高自己的兴趣，呀吼 生活美好起来了![[大笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_55.74ed629.png)
，虽然一直在避免接触负面新闻，但是最近感觉负面新闻好多，躲不掉的样子，每次听别人说都感觉好压抑。
因为太忙 停了运动，发现也不是那么难以入睡，也没什么负面情绪，一切都在回归正常，兴趣也涨了不少，就是最近老是做梦，导致睡眠质量有点差，可恶，今天不知道吃了什么导致我一直在上厕所，但是又一想带薪上厕所也不错 哈哈哈，这两天约人打羽毛球，继续提高自己的兴趣，呀吼 生活美好起来了
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