缓解就业焦虑：
焦虑是人之常情，是个体对一件事思考过多的常规反应。 比如说，你看见身边的人都在考研，担忧自己不考就会落后给别人，却没有思考过，自己未来想要怎么走。 缓解焦虑的第一步就是要正视自己的焦虑。 当焦虑弥漫的时候，你可能无法进行思考，不妨先把让你焦虑的就业问题暂时放到一边，将精力投入到其他活动中去，等到焦虑情绪缓解、心情恢复平静后再来解决问题。[呲牙][呲牙]
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青训营-快乐出发
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