杠铃好难啊，两边上个20kg倒是能拉起来，但是划船的时候总感 - LastDance - 沸点 - 掘金

#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划# 杠铃好难啊，两边上个20kg倒是能拉起来，但是划船的时候总感觉全身不舒服，腰尤其明显，我还刚买了个腰带，好像也无济于事小菜鸡还是需要大佬援助啊