flag：睡太晚的话，其实是对自己身体的不负责任，特别是到了晚上两点钟才去睡觉，一般情况下十一点半点前必须入睡，否则的情况下，是在慢性自杀，这不是危言耸听，而是事实，请切记，并付诸行动
早睡早起，你会发现每天都会比之前多出两个小时，珍惜自己的时间吧，这是一去不复返的东西，对所有人都是公平的。
树洞一下
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