昨天跑步的时候 右侧小腿突然酸软无力 感觉受伤了 回家的路上一直在想
这两年对于速度的追求有什么意义 就算全马跑进330 300 自己又能获得什么呢
普通人 跑步不是为了更快更强 而是为了维持一个更好的生活工作状态
以后跑步还是换个思路吧 养生佛系跑 一切都以健康为主 共勉
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