【神经学家：无聊的时候不要玩游戏】 - 沸点

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【神经学家：无聊的时候不要玩游戏】

滑铁卢大学研究人员最近跟踪了 60 名手游玩家，并发现用玩游戏来打发无聊/压抑的情绪不是一个好选择。

研究发现，那些无聊而玩游戏的人会更投入和沉浸，更能感受到「心流」，并能从中获得强烈的情绪提升感受。正因如此，他们玩游戏的时间也相对更长。

神经学家指出，这会形成一个以游戏来改善压抑情绪的循环，并让人越玩越想玩，更易上瘾。这意味着留给生活中更健康的活动的时间也会被压缩。

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