午间修改改一个半小时了,不想在单位带着,用这段时间健身。就做了几下器械,两天加一块不到一小时吧,就累的手都抬不起来。
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漕河泾彭于晏的头像
一个老前端 @ 某教育公司
午休还是得好好休息的,不适合剧烈运动。不然太影响下午工作了。
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我是午休之后下午更困,还不如运动一下,洗个澡,效果好很多。其实说累也就是手臂酸,但是精神比不动还是好的
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