中午打完疫苗之后，留在场所观察半小时再回去，当天并无感觉，医生说6小时之后可以洗澡（我当天晚上洗澡了，不放心的可以24小时后洗澡，注意伤口）要多喝水！！！要多喝水！！！要多喝水！！！

第二天起床胳膊会开始酸痛（一直持续了2天），下午觉得非常的困，晚上9点就睡觉了，足足睡了11个小时
第三天回家继续休息，减少运动量。接种完千万不要剧烈运动（差不多心率在120以上算做剧烈运动，不让自己喘就好😜）
第四天恢复健身，不过也是小重量，多次数，千万不要搞大重量，会让人头晕虚弱！！！包括平时喜欢跑步的同学，最好停止运动，散步就好！！！
第二周和第三周轻微的健身训练强度，不过发现自己小兄弟开始不由自主的兴奋，感觉非常的强烈，莫名其妙的。回到18Plus岁了，呵呵。这种状态持续了近2周。目前已经恢复正常。
今天距离第一针已经有26天，因为武生的疫苗缺货，应该是下周进行第二针的接种，每个人的身体各不相同，一定要看清楚疫苗接种的注意事项并符合要求的前提下去打针噢！
还没有打疫苗的各位xdm速速打针，响应国家号召的同时希望能感受到持续2周的快乐❤❤❤
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上班摸鱼
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