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justjavac
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6年前
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相关推荐
  • 针对此次鼻炎复发鼻咽感染的教训,我总结了以下几点经验:
    1.不要近距离嗅任何东西;
    2.不要处于不干净的地方太久,遇到一些难闻的比如烟味尾气味尽量掩住口鼻并远离;
    3.在自己房间开空调要保证房间没有垃圾并注意多通风;
    4.注意别着凉,别让身体某一部位长时间处于受凉状态;
    5.别吃那么多冰的,尤其身体正很热的时候猛然喝冰饮料,会一下子猛然收缩鼻咽胃道,容易整发炎;
    6.警惕光污染,别让光线一直照射脸部,不要长时间盯着屏幕;
    7.多发展一些增强身体素质的爱好,少做让免疫力下降的事比如熬夜(有说法说经常吃冰的也会降低免疫力,还有感觉困时却不睡觉也会)。
    2 赞 · 6 评论
  • 感觉学了六年,越学越倒退~
    0 赞 · 5 评论
  • 还是学习让人进步啊~
    学英语好!
    3 赞 · 3 评论